Zeep maken met olijfolie: van Aleppo en Marseille naar uw eigen zeep

6 Nov 2026
door Nico van Donkelaar
DE OLIJFOLIE ACADEMIE · HISTORIE · AMBACHT · HUID

Zeep maken met olijfolie: van Aleppo en Marseille naar uw eigen zeep

Olijfolie op uw bord kent u. Maar in een zeepketel? Een verhaal over twee beroemde zeepsteden, een verrassende bestemming voor orujo en het plezier van zelf iets maken.

Door Nico van Donkelaar   /   De Olijfolie Academie

Zelf zeep maken met olijfolie brengt u verrassend dicht bij een oud mediterraan ambacht. Wat begint als vloeibare olie, verandert door verzeeping in een vaste reiniger. Aleppo en Marseille maakten er een wereldberoemde traditie van.

Denk aan groene en goudbruine blokken, een stempel in de zijkant en stapels zeep die rustig liggen te drogen. Geen glanzende douchegelfles, maar een product waarin grondstof, vakmanschap en tijd zichtbaar blijven.

Bij De Olijfolie Shop krijgen we die andere kant van de olijf ook te zien. Sommige klanten gebruiken onze Guadalimar Orujo niet in de keuken, maar voor hun hobby: zeep maken. Een heel andere bestemming voor dezelfde vrucht.

IN HET KORT

Zeep ontstaat wanneer vetten en een alkali met elkaar reageren. Olijfolie is daarvoor een traditionele grondstof. Orujo kan een praktische vetbasis zijn; extra vierge kan ook worden verzeept. Wat lekker smaakt op brood, is echter niet automatisch de beste keuze voor een zeeprecept of iedere huid.

01 · LANG VOOR DE DOUCHEGEL

De geschiedenis van zeep en olijfolie

De geschiedenis van zeep gaat duizenden jaren terug. Mensen ontdekten dat vetten en alkalische stoffen samen een reinigend product konden vormen. Eeuwenlang leverden onder meer plantenas en dierlijke of plantaardige vetten de grondstoffen. De huidige nauwkeurig afgewogen recepten kwamen pas veel later.

Olijfolie had in het Middellandse Zeegebied ondertussen meer rollen dan die van voedingsmiddel. In de Griekse wereld werd ze ook bij de verzorging en reiniging van het lichaam gebruikt. Atleten smeerden zich in met olie en schraapten die na inspanning, samen met zweet en vuil, af met een strigilis: een gebogen metalen schraper.

Dat was nog geen olijfoliezeep. Het laat wel zien hoe oud de verbinding tussen de olijf en de huid is. Zeepmakers gingen een stap verder: zij gebruikten de olie niet alleen óp de huid, maar veranderden haar in een stof die zich bij het wassen met water laat wegspoelen.

Rond de Middellandse Zee waren olie, handelsroutes en ambachtelijke kennis aanwezig. Daar groeiden zeeptradities die tot vandaag herkenbaar zijn. Twee namen springen eruit: Aleppo en Marseille.

02 · ALEPPO

Olijfolie, laurierbessen en maanden geduld

De zeeptraditie van Aleppo in Syrië draait om olijfolie en olie uit laurierbessen. Dat laatste is iets anders dan een paar druppels etherische laurierolie voor de geur. De vetten worden met loog verwerkt en gekookt; vervolgens wordt de massa uitgegoten, gesneden en met een producentenstempel gemerkt.

De blokken worden zo opgestapeld dat de lucht ertussen kan bewegen. UNESCO beschrijft voor dit ambacht een droogtijd van zes tot negen maanden. In 2024 werd het vakmanschap van Aleppo Ghar-zeep opgenomen op de Representatieve Lijst van het Immaterieel Cultureel Erfgoed van de Mensheid.

Bijzonder aan zo’n blok is dus ook de kennis die erin zit: families die grondstoffen kennen, het kookproces beheersen en hun handelingen doorgeven aan een volgende generatie.

03 · MARSEILLE

Hoe een havenstad een zeepicoon werd

In Marseille maakte de haven het verschil. Grondstoffen konden worden aangevoerd en de zeep kon weer de wereld in. De stad noemt in haar historische overzicht al een zeepmaker uit 1371: Crescas Davin. Olijfolie groeide uit tot een kenmerkende grondstof van de plaatselijke zeepindustrie.

Een belangrijk ijkpunt is 1688. Een koninklijk voorschrift regelde de productie en schreef het gebruik van zuivere olijfolie voor, zonder andere vetten. In latere eeuwen veranderden handel en grondstoffen: ook andere plantaardige oliën kregen een plaats in de Marseillaanse zeepmakerij.

Het bekende blok met het opschrift 72% hoort bij die traditie. Lees dat niet als “72% extra vierge”. Het opschrift gaat over de vetbasis van de zeep; het vertelt op zichzelf niet welke olijfoliecategorie is gebruikt. Ook vandaag zijn receptuur en producent bepalend.

Juist hier sluit orujo mooi aan op het verhaal. De historische Savonnerie Fer à Cheval beschrijft bij een van haar olijfoliezepen expliciet het gebruik van olijfrestolie, huile de grignons d’olive. Een zeepketel stelt andere eisen aan een olie dan een bord burrata.

DRIE TRADITIES NAAST ELKAAR
TraditieKenmerkende vetbasis
AleppoOlijfolie en laurierbessenolie
MarseilleTraditioneel olijfolie; later ook andere plantaardige oliën
Castilië / CastileIn de klassieke hobbyzeepbetekenis: 100% olijfolie als vetbasis
04 · VAN OLIE NAAR ZEEP

Waarom is olijfolie een interessante zeepgrondstof?

Olijfolie bestaat vooral uit triglyceriden, opgebouwd uit glycerol en vetzuren. Een belangrijk vetzuur daarin is oliezuur. Bij verzeeping met natriumhydroxide ontstaan onder meer natriumzouten van die vetzuren: de eigenlijke zeep. Daarnaast ontstaat glycerol, ook bekend als glycerine.

Een zeepdeeltje heeft een deel dat zich goed met vet verbindt en een deel dat met water overweg kan. Daardoor kan zeep helpen vet en vuil los te maken en af te voeren bij het afspoelen.

In een hobbyzeep op basis van veel olijfolie is het schuim vaak fijner en minder uitbundig dan in sommige mengsels met andere vetten. Een zeep van uitsluitend olijfolie vraagt bovendien geduld: voor een prettige, stevige bar kan een lange rijping nodig zijn. Minder grote bellen zeggen op zichzelf niet dat een zeep niet reinigt.

De uiteindelijke zeep hangt af van de hele formule, het looggehalte, de verwerking en de rijping. De naam van één olie vertelt dus niet alles over het eindresultaat.

De olie blijft niet simpelweg in de zeep zitten

Bij verzeeping verandert een groot deel van de olie chemisch. Een zeep van extra vierge is daarom geen vaste fles extra vierge. Ook kunt u niet aannemen dat alle geurstoffen, polyfenolen en andere eigenschappen uit de oorspronkelijke olie ongewijzigd in de uiteindelijke zeep terugkomen.

05 · DE PRAKTISCHE KEUZE

Orujo of extra vierge: welke olie gebruikt u voor zeep?

Voor eten kan het onderscheid enorm zijn. Extra vierge wordt rechtstreeks met mechanische middelen uit olijven verkregen en heeft een eigen geur en smaak. Orujo, ook pomace of sansa genoemd, komt uit de oliehoudende resten die na de eerste verwerking overblijven. Die olie wordt geraffineerd; de eetbare categorie wordt vervolgens gemengd met virgin olijfolie.

Voor zeepmakers draait het vooral om een geschikte, consistente vetbasis en een passend recept. De fruitige aroma’s waarvoor we een mooie extra vierge op tafel zetten, zijn in een zeepketel niet het hoofddoel. Daarom kan een functionele orujo-olie interessant zijn.

Extra vierge kan technisch ook als zeepgrondstof dienen. Wie die bewust wil gebruiken, kan dat doen in een daarvoor berekend recept. Een duurdere fles maakt de zeep echter niet automatisch milder of beter voor de huid.

Guadalimar Aceite de Orujo de Oliva, ook gebruikt door hobbyzeepmakers
OOK ONTDEKT DOOR HOBBYZEEPMAKERS

Guadalimar Orujo

Aceite de Orujo de Oliva   /   Spanje

Een functionele olijfrestolie uit ons assortiment, vooral gebruikt in de keuken voor bakken en frituren. Sommige klanten gebruiken haar ook als vetgrondstof voor hun eigen zeeprecepten.

ORUJO / POMACEGERAFFINEERDE OLIJFRESTOLIE + VIRGIN OLIJFOLIEGEEN EXTRA VIERGE

Kies voor een zeeprecept dat bij olijfrestolie past en controleer de loogberekening voor uw grondstoffen. Deze olie is geen kant-en-klaar huidverzorgingsproduct.

Bekijk Guadalimar Orujo →
06 · OLIJFOLIE EN DE HUID

Is olijfoliezeep gezond voor de huid?

Olijfoliezeep wordt gewaardeerd om haar eenvoudige vetbasis en het zachte huidgevoel dat sommige gebruikers ervaren. Een ongeparfumeerde, goed gemaakte zeep kan prettig zijn als u liever weinig verschillende ingrediënten gebruikt. Maar eenvoudig, natuurlijk en oud zijn niet automatisch hetzelfde als geschikt voor iedere huid.

Echte zeep is alkalisch. Dat geldt ook voor zeep van olijfolie. Bij een gevoelige, erg droge of eczeemgevoelige huid kan een zeepvrije, mild geformuleerde reiniger beter passen. De formule, hoe vaak u wast en hoe uw huid reageert zijn belangrijker dan alleen het woord olijfolie op het etiket.

En extra vierge rechtstreeks op de huid?

Dat is weer een andere toepassing. Extra vierge kan bij sommige mensen een soepel en vettig huidgevoel geven. Toch is er geen goede basis om te zeggen dat pure olijfolie voor iedereen een geschikte dagelijkse huidverzorging is.

Een kleine studie bij negentien volwassenen vond na herhaald aanbrengen van olijfolie juist een verslechtering van bepaalde huidbarrièremetingen. Dat onderzoek testte pure olie, niet een afgespoelde olijfoliezeep. Die uitkomsten mogen we dus niet zomaar met elkaar verwarren.

Wilt u extra vierge als verzorgingsingrediënt gebruiken, dan kan dat binnen een zorgvuldig samengesteld cosmetisch product. Probeert u pure olie op een klein stukje intacte volwassen huid, stop dan bij irritatie; ga er niet van uit dat dit geschikt is voor babyhuid of eczeem. Daar past een gericht verzorgingsadvies beter dan een keukenexperiment.

07 · ZELF AAN DE SLAG

Hoe kunt u thuis zeep maken met olijfolie?

Er zijn twee heel verschillende manieren om te beginnen. U kunt zelf olie verzeepen met een afgewogen loogoplossing. Of u gebruikt een al verzeepte gietzeepbasis die u alleen nog smelt en in een vorm giet. Bij de tweede methode hoeft u zelf geen loogoplossing te maken.

Route 1: zelf verzeepen met de koude methode

Bij de koude methode begint u met olie, gedestilleerd water en natriumhydroxide (NaOH). “Koud” betekent niet dat alles op koelkasttemperatuur gebeurt: het oplossen van de loog produceert veel warmte.

HET PROCES IN ZES STAPPEN
  1. Kies vooraf een volledig, beproefd zeeprecept voor de olie die u daadwerkelijk gebruikt. Laat de grammen olie, de looghoeveelheid, de loogzuiverheid en het water controleren met een geschikte zeepcalculator. Vermeld orujo/pomace als dat uw grondstof is; wissel niet op goed geluk van olie.
  2. Zet een nauwkeurige weegschaal, thermometer, geschikte hitte- en loogbestendige mengbekers, een roestvrijstalen of geschikte kunststof spatel, een staafmixer en een zeepvorm klaar. Gebruik geen aluminium.
  3. Trek een spatbril, geschikte handschoenen en bedekkende kleding aan. Werk geventileerd en zonder kinderen of huisdieren bij de werkplek. Weeg alle ingrediënten afzonderlijk in grammen.
  4. Voeg de afgewogen natriumhydroxide langzaam aan het water toe, nooit water aan de natriumhydroxide. Roer voorzichtig en laat de hete oplossing volgens uw recept afkoelen. Gebruik zuivere NaOH die voor zeepmaken geschikt is, geen soda of gemengd ontstoppingsmiddel.
  5. Breng olie en loogoplossing samen bij de temperatuur die uw recept voorschrijft. Meng beheerst tot een stabiele emulsie en de gewenste lichte trace: het moment waarop een dun spoor even op het oppervlak zichtbaar blijft. Giet de massa in de vorm.
  6. Volg het recept voor uitharden, uit de vorm halen, snijden en rijpen. Sommige mengzepen rijpen enkele weken; zeep met zeer veel olijfolie heeft vaak maanden nodig voor een prettig resultaat. Laat de blokken met voldoende lucht ertussen drogen en beoordeel de batch volgens een betrouwbare kwaliteitscontrole.

Hier werkt “een flinke scheut” niet

In de keuken kan ik op gevoel olijfolie toevoegen. Bij zeep hoort een berekend recept: te veel achterblijvende loog kan de huid beschadigen. Alleen lang laten rijpen of even een pH-strip gebruiken herstelt geen verkeerde samenstelling. Bij spatten op huid of ogen: meteen langdurig spoelen met veel stromend water; bij oogcontact direct medische hulp zoeken.

De juiste loogdosering berekent u voor uw complete formule en grondstoffen, bijvoorbeeld met de zeepcalculator van de Handcrafted Soap and Cosmetic Guild. Bewaar het berekende recept bij uw batch. Voor een eerste keer is een begeleide workshop een prettige manier om het proces echt in de vingers te krijgen.

Route 2: beginnen met een olijfolie-gietzeepbasis

Wilt u vooral kennismaken met het maken van uw eigen blokken? Kies dan een kant-en-klare gietzeepbasis op basis van olijfolie. De verzeeping is daarin al gedaan. U oefent met smelten, mengen en vormen, zonder zelf natriumhydroxide af te wegen.

Een kleine toevoeging extra vierge kan een variatie zijn, maar alleen wanneer de fabrikant van uw basis dat toestaat. Sommige bases zijn al volledig afgestemd en laten geen extra vet toe. Meer olie kan de zeep zachter maken of het schuim verminderen.

KLEIN BEGINNERSPROJECT

Zelf olijfoliezeep gieten

Voor circa 5 blokjes van 100 gram. Met een kant-en-klare basis; u maakt zelf geen loogoplossing.

Benodigdheden

  • 500 g olijfolie-gietzeepbasis
  • Optioneel: 2,5 g extra vierge olijfolie, uitsluitend als de fabrikant deze toevoeging en hoeveelheid toestaat
  • Een geschikte hittebestendige mengbeker en spatel
  • Een siliconen zeepvorm
  • Een nauwkeurige weegschaal

Zo begint u

  1. Snijd de basis in kleine stukken en smelt haar voorzichtig volgens de temperatuur- en verwarmingsinstructies van de fabrikant. Laat de basis niet koken.
  2. Roer eventueel de toegestane 2,5 g extra vierge er zorgvuldig door. Laat deze toevoeging weg wanneer uw basis geen extra olie verdraagt of de gebruiksaanwijzing een lagere dosering voorschrijft.
  3. Giet in de vorm en laat de zeep volledig afkoelen en stevig worden volgens de productinstructies.
  4. Haal de blokjes uit de vorm en bewaar ze zoals de fabrikant adviseert. Deze methode heeft niet dezelfde maandenlange rijping nodig als zelf verzeepte olijfoliezeep.

Begin zonder geurstoffen en andere extra’s. Zo leert u eerst hoe de basis zich gedraagt. Ook een zelfgemaakt blok hoeft niet naar lavendel te ruiken om mooi te zijn.

08 · EEN BEETJE GEDULD

Waarom zeep rijpt en een droge zeepschaal helpt

Verzeeping en rijping zijn niet precies hetzelfde. Een belangrijk deel van de chemische reactie kan al voorbij zijn terwijl een blok nog veel vocht bevat. Tijdens de verdere rijping verliest de zeep water en verandert haar structuur.

Bij olijfolierijke zeep kan dat geduld veel verschil maken voor de stevigheid en het gebruiksgevoel. Laat een gebruikt blok daarom ook tussen wasbeurten drogen op een schaaltje waar het water uit kan lopen. Een zeep die voortdurend in een plasje ligt, wordt sneller week.

09 · VEELGESTELDE VRAGEN

Vragen over olijfoliezeep en zelf zeep maken

Kun je zeep maken met extra vierge olijfolie?

Ja. Extra vierge kan als vetgrondstof in een berekend zeeprecept worden gebruikt. De culinaire kwaliteit en prijs zijn echter geen garantie voor een betere zeep. De verzeeping verandert de olie.

Kan ik Guadalimar Orujo gebruiken voor zeep?

Sommige van onze klanten gebruiken deze olie voor hobbyzeepmaken. Gebruik een geschikte formule voor olijfrestolie en controleer de loogberekening voor uw grondstof. Het product is een eetbare werkolie, geen afgewerkt cosmeticaproduct.

Is Guadalimar Orujo extra vierge?

Nee. Het is olie uit olijfrestmassa die wordt geraffineerd en voor de eetbare categorie wordt aangevuld met virgin olijfolie. Het is een andere categorie dan extra vierge.

Kun je zeep maken zonder loog?

U kunt olie niet simpelweg door smelten in echte zeep veranderen. Bij het zelf verzeepen is een alkali nodig. Met een kant-en-klare gietzeepbasis hoeft u zelf geen loog te hanteren: de verzeeping is al uitgevoerd.

Wat is het verschil tussen Aleppozeep en Marseillezeep?

Aleppozeep combineert traditioneel olijfolie met laurierbessenolie. Marseille heeft een eigen ketelproces en een geschiedenis met olijfolie en later ook andere plantaardige oliën. Het zijn verschillende tradities.

Is olijfoliezeep geschikt bij eczeem?

Dat kunt u niet uit de grondstof alleen afleiden. Echte zeep is alkalisch en kan voor een kwetsbare huid onprettig zijn. Bij eczeem kan een zorgvuldig gekozen zeepvrije reiniger beter passen; stem dat af op uw huid en verzorgingsadvies.

Hoe lang moet zelfgemaakte olijfoliezeep rijpen?

Dat hangt af van het recept. Zeep met veel of uitsluitend olijfolie kan maanden nodig hebben voor een goede stevigheid en prettig gebruik. Volg het beproefde recept en verwar rijping niet met het onschadelijk maken van een verkeerd berekende looghoeveelheid.

Blijft extra vierge die ik op het einde toevoeg als verzorgende olie over?

Bij de koude methode is dat niet gegarandeerd: de reactie kan nog doorgaan. Een berekende overvetting betekent dat niet al het vet verzeept, maar garandeert niet dat juist één gekozen olie overblijft. Bij gietzeep is de basis al verzeept; extra olie moet wel bij die basis passen.

NICO’S ADVIES

Kies de olie die bij de toepassing past

Een mooie extra vierge kies ik graag om te proeven. Voor een zeepketel kijk ik naar een passende grondstof en een goed berekend recept. Dat sommige klanten voor hun hobby bij Guadalimar Orujo uitkomen, laat vooral zien hoe veelzijdig de olijf is. Van eettafel tot zeepvorm: telkens krijgt ze een andere rol.

Ontdek Guadalimar Orujo →

Meer ontdekken over de olijf, haar olie en alle verschillende toepassingen? Bekijk de verhalen in De Olijfolie Academie.

BRONNEN & ACHTERGROND

Historie: Science History Institute, The Story of Soap; The Metropolitan Museum of Art en J. Paul Getty Museum, collectiebeschrijvingen van de strigilis; UNESCO, Craftsmanship of Aleppo Ghar soap, inschrijving 2024; Ville de Marseille, Un cube mythique, 100 % naturel et 100 % marseillais; Savonnerie Fer à Cheval, productinformatie over olijfoliezeep en olijfrestolie.

Zeepmaken: Handcrafted Soap and Cosmetic Guild, How Soap Is Made, The Beginner’s Guide to Making CP Soap, Lye Safety, The Water Discount en Superfatting; Bramble Berry, Classic Castile Soap Project en informatie over toevoegingen aan gietzeep. Het beginnersproject is een eenvoudige uitwerking met een vooraf verzeepte basis; de instructies van de gekozen fabrikant blijven bepalend.

Huid: Danby en medeonderzoekers, Pediatric Dermatology (2013), onderzoek naar pure olijfolie op de volwassen huid; Skin biophysical assessments of four types of soaps by forearm in-use test (2021), onderzoek naar verschillende reinigingsformules. Resultaten voor pure olie zijn niet zonder meer van toepassing op afgespoelde zeep.

Productinformatie: Guadalimar Aceite de Orujo de Oliva, De Olijfolie Shop. Gebruik door hobbyzeepmakers is een vermelding op de productpagina, geen garantie voor de geschiktheid van elk willekeurig zeeprecept of voor een bepaalde huid.

Wees de eerste om te reageren...
Laat een reactie achter
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? JaNeeMeer over cookies »