Zelf mayonaise maken met olijfolie: een klein keukenwonder

5 Nov 2026
door Nico van Donkelaar
DE OLIJFOLIE ACADEMIE · HISTORIE · RECEPT · SMAAK

Zelf mayonaise maken met olijfolie: een klein keukenwonder

Een ei, een scheut zuur en goede olijfolie. Over een beroemde saus met een omstreden geboorteplaats, het geduld van de garde en de timing van de staafmixer.

Door Nico van Donkelaar   /   De Olijfolie Academie

Zelf mayonaise maken met olijfolie vraagt weinig ingrediënten. Wat het verschil maakt, is hoe u ze samenbrengt. En welke olie u kiest: die vormt een groot deel van de saus en bepaalt dus ook een groot deel van de smaak.

Het blijft een mooi moment. Eerst ziet u eidooier en olie. Dan begint het mengsel te binden, wordt het lichter en krijgt het die zachte, volle structuur. Een paar minuten later staat er mayonaise op het aanrecht.

Maar voordat we de garde pakken, eerst een vraag waarover al veel langer wordt geruzied: van wie is deze saus eigenlijk?

IN HET KORT

Mayonaise is een emulsie van olie in een waterige basis. Eidooier helpt de oliedruppeltjes bij elkaar te houden. Begin voor een zachte olijfoliemayonaise met een fruitige extra vierge met weinig bitterheid. Met de garde voegt u de olie eerst druppelsgewijs toe; met de staafmixer begint u stil op de bodem.

01 · EEN SAUS MET EEN VERHAAL

De geschiedenis van mayonaise: Mahón, Frankrijk en een hardnekkige legende

Het bekendste oorsprongsverhaal voert naar Mahón, de havenstad op Menorca. In 1756 veroverden Franse troepen onder leiding van de hertog van Richelieu de stad op de Britten. Volgens de overlevering zou een saus die daar werd gegeten of ter gelegenheid van de overwinning werd bereid, als mahonnaise in de Franse keuken zijn beland.

Een eiland, een veldslag en een kok: als verhaal heeft het alles. Alleen ontbreekt het sluitende bewijs dat mayonaise daar en toen is uitgevonden. Ook de herkomst van de naam is omstreden. Bayonne wordt eveneens genoemd als mogelijke naamgever.

Wat beter te documenteren is: in 1806 staat saumon à la mayonnaise in het Franse kookboek Le Cuisinier impérial van André Viard. Dat is tientallen jaren na de verovering van Mahón. Bovendien duidde de naam in die vroege periode niet altijd precies dezelfde saus aan als de mayonaise die wij nu maken. Er bestonden ook bereidingen met gelei.

In de negentiende eeuw kreeg mayonaise steeds duidelijker haar plaats in de kookboektraditie. De combinatie van eidooier, olie en zuur groeide uit tot een klassieke koude saus, waarmee koks vervolgens weer andere sauzen konden maken.

VAN KEUKEN NAAR POT

Aan het begin van de twintigste eeuw werd mayonaise ook een merkartikel. Hellmann’s verbindt zijn geschiedenis aan de New Yorkse delicatessenhandel en aan 1913. Verkoop in potten maakte de saus voor een groot publiek beschikbaar. Dat is een hoofdstuk in de verspreiding van mayonaise, geen bewijs voor de uitvinding ervan.

Wie haar vandaag zelf maakt, doet dus iets ouds met een heel direct resultaat: u kiest zelf hoeveel zuur, mosterd en vooral smaak er in uw saus gaat.

02 · WAT GEBEURT ER IN DE KOM?

Waarom wordt olie met ei ineens dik?

Olie en water mengen uit zichzelf slecht. Bij mayonaise verdeelt u de olie in heel kleine druppeltjes door een waterige basis uit onder meer eidooier en citroensap of azijn. Zo ontstaat een olie-in-wateremulsie.

De dooier bevat onder andere lecithine en eiwitten die helpen de oliedruppeltjes te stabiliseren. Mosterd kan daarbij ondersteunen en geeft meteen smaak. Wanneer steeds meer kleine druppeltjes dicht op elkaar zitten, krijgt de saus haar dikke structuur.

Daarom is het begin zo belangrijk. Giet u met de garde in één keer veel olie bij een kleine basis, dan kan de emulsie mislukken. Bouwt u haar rustig op, dan kan diezelfde dooier een flinke hoeveelheid olie opnemen.

Een garde of staafmixer maakt dus geen olie dik door er lucht in te slaan. Het belangrijkste werk is het fijn verdelen en stabiliseren van de olie. Dat verklaart ook waarom extra olie een goed opgebouwde mayonaise juist dikker kan maken, terwijl een beetje water haar soepeler maakt.

03 · DE OLIE BEPAALT HET KARAKTER

Welke olijfolie gebruikt u voor mayonaise?

Voor een eerste mayonaise met extra vierge zou ik een milde, fruitige olie kiezen. Niet omdat een krachtige olie minder goed is, maar omdat haar bitterheid en peperigheid in een saus waarin zoveel olie zit nadrukkelijk aanwezig kunnen zijn.

Een zachte Arbequina is dan een logische keuze. Ze kan fruitigheid en een ronde indruk toevoegen, zonder dat bitterheid de hele saus overneemt. Citroen of azijn zorgt voor frisheid, mosterd voor wat spanning en de olijfolie voor de eigenlijke smaakbasis.

Proef de olie eerst los. Vindt u haar op brood al erg bitter, verwacht dan geen volledig neutrale mayonaise. Een goede match begint bij een olie waarvan u het karakter ook in de saus wilt terugvinden.

Naturvie Arbequina extra vierge olijfolie voor zelfgemaakte mayonaise
NICO’S KEUZE VOOR MAYONAISE

Naturvie Arbequina

100% Arbequina   /   Extremadura, Spanje   /   Extra vierge

Zacht en groen-fruitig, met aroma’s van onder meer groene appel, banaan en amandel. Een ronde stijl met weinig bitterheid en pittigheid. Mijn keuze als de mayonaise wel naar olijfolie mag smaken, maar vriendelijk moet blijven.

Fruitigheid7/10
 
Bitterheid2/10
 
Pittigheid2/10
 
Intensiteit5/10
 

Smaakindicatie volgens onze productpagina, op een schaal van 1 tot 10.

Bekijk Naturvie Arbequina →
04 · RUSTIG OPBOUWEN

Mayonaise met olijfolie: recept met de garde

Met de garde ziet u de saus stap voor stap ontstaan. U bepaalt hoe snel de olie erbij komt en kunt meteen bijsturen. Neem een stevige kom, zet die op een vochtige doek zodat ze niet wegschuift en schenk de olie in een kannetje.

Gebruik voor een koude saus bij voorkeur gepasteuriseerde eidooier. Laat de ingrediënten voor het mengen ongeveer dezelfde temperatuur hebben; grote temperatuurverschillen maken het uzelf onnodig lastig.

RECEPT VOOR THUIS

Fruitige olijfoliemayonaise met de garde

Circa 200 ml / ongeveer 10–15 minuten

Ingrediënten

  • 1 gepasteuriseerde eidooier, circa 20 g
  • 150 ml Naturvie Arbequina extra vierge olijfolie
  • 1 theelepel Dijonmosterd
  • 1 eetlepel citroensap of wittewijnazijn, naar smaak verdeeld toevoegen
  • 1 theelepel water, plus eventueel wat extra
  • Een snufje zout
  • Eventueel een beetje witte peper

Zo maakt u het

  1. Meng de eidooier met de mosterd, 1 theelepel citroensap of azijn, het water en een snufje zout. Klop met een garde tot een egaal mengsel.
  2. Voeg de olie aanvankelijk druppelsgewijs toe terwijl u blijft kloppen. Laat iedere kleine toevoeging eerst opnemen voordat u meer olie toevoegt.
  3. Zodra de saus zichtbaar bindt en voller wordt, kunt u de olie in een heel dun straaltje toevoegen. Blijf gelijkmatig kloppen en bouw de hoeveelheid rustig op.
  4. Verwerk de rest van de olie op dezelfde manier. Wordt de mayonaise tussendoor erg stijf, klop er dan een theelepel water door voordat u verdergaat.
  5. Proef en voeg de rest van het citroensap of de azijn naar smaak in kleine beetjes toe. Breng eventueel verder op smaak met zout en witte peper.
  6. Schep de mayonaise in een schoon, afsluitbaar potje en zet direct in de koelkast.

Proef ook eens een klein lepeltje zonder iets erbij. U moet niet alleen zuur en mosterd proeven, maar ook de zachte fruitigheid van de olijfolie. Is dat in balans, dan heeft u een saus die op een warme aardappel of bij een stukje vis al genoeg heeft aan zichzelf.

05 · DE SNELLE ROUTE MET EEN KNIPOOG

Mayonaise met de staafmixer: voor gevorderden :-)

U kent de filmpjes: alles in een smalle kom, staafmixer erin, langzaam omhoog en klaar. Dat ziet eruit alsof mislukken alleen mogelijk is wanneer de stekker niet in het stopcontact zit.

In werkelijkheid zit de truc in de vorm van de beker en vooral in het moment waarop u de mixer optilt. Voor gevorderden dus. Of, iets eerlijker: voor iedereen die het geduld heeft om die eerste seconden even niets te doen. :-)

Eerst laten binden. Dan pas omhoog.

Gebruik een hoge, smalle mengbeker waarin de mixerkop maar net past. Zo blijft de olie aanvankelijk boven de basis liggen en kan de mixer haar geleidelijk opnemen. Een brede kom maakt die gecontroleerde start lastiger.

RECEPT VOOR THUIS

De staafmixerversie met een heel ei

Circa 250 ml / ongeveer 5 minuten

Ingrediënten

  • 50 g gepasteuriseerd heel ei, ongeveer 1 middelgroot ei
  • 200 ml milde, fruitige extra vierge olijfolie
  • 1 theelepel Dijonmosterd
  • 1 eetlepel citroensap of wittewijnazijn
  • Een snufje zout

Zo maakt u het

  1. Doe het hele ei, de mosterd, het citroensap of de azijn en het zout onderin een hoge, smalle mengbeker. Giet de olijfolie er rustig bovenop en laat de lagen even tot rust komen.
  2. Zet de mixerkop helemaal op de bodem, zodat hij contact maakt met de eibasis. Schakel in en houd hem eerst stil op die plek.
  3. Wacht totdat onderin duidelijk een dikke, lichte emulsie ontstaat. Dat duurt vaak ongeveer 10–20 seconden, maar kijk vooral naar wat er in de beker gebeurt.
  4. Laat de draaiende mixerkop daarna langzaam door het mengsel omhoogkomen, zodat de resterende olie geleidelijk wordt opgenomen. Trek hem niet in één beweging naar de oppervlakte en houd de kop onder het mengsel.
  5. Stop zodra de mayonaise egaal is. Proef en corrigeer de smaak. Meng een eventueel extra scheutje citroensap of water er kort met een lepel of garde door.
  6. Schep in een schoon, afsluitbaar potje en koel direct.

Voor deze methode gebruiken we een heel ei. Dat geeft een andere verhouding tussen dooier, vocht en olie dan het garderecept. De twee recepten zijn dus bewust afzonderlijk uitgewerkt.

06 · SMAAK BLIJFT LEIDEND

Kan mayonaise van olijfolie bitter worden?

Ja. Een olie die van zichzelf bitter smaakt, kan die bitterheid ook aan mayonaise meegeven. Bij sommige olijfolies wordt bitterheid bovendien sterker waargenomen na intensief mengen met waterige ingrediënten. Dat gebeurt niet bij iedere olie of iedere bereiding.

Begin daarom met een zachte olie, mix niet langer dan nodig en probeer bij een te bittere uitkomst dezelfde olie eens met de garde. Een staafmixer maakt olie niet automatisch ongeschikt; de combinatie van olie en bereiding bepaalt het resultaat.

07 · ALS HET TOCH MISGAAT

Geschifte mayonaise redden: begin opnieuw, bewaar de saus

Ziet u dun vocht met losse oliedruppels in plaats van een gebonden saus? Dan is de emulsie niet goed opgebouwd of uit elkaar gevallen. Steeds harder kloppen lost dat niet altijd op.

Neem een schone kom en klop daarin een nieuwe gepasteuriseerde eidooier los met een theelepel water. Voeg de geschifte mayonaise daar heel langzaam aan toe, eerst druppelsgewijs en daarna in een dun straaltje. U behandelt het mislukte mengsel als de olie van een nieuwe bereiding.

Is de saus alleen erg dik maar nog wel mooi egaal? Dan is ze niet geschift. Klop er een klein beetje water door. En bij een saus die meteen dun blijft: voeg niet blind meer olie toe voordat u hebt vastgesteld dat de basis werkelijk bindt.

08 · AAN TAFEL

Waarbij smaakt olijfoliemayonaise lekker?

Begin eenvoudig: warme krieltjes, zelfgebakken friet, groene asperges of een stukje gebakken vis. Daar proeft u de olijfolie goed terug. Ook bij garnalen, geroosterde groenten of een broodje met ei kan een kleine lepel veel toevoegen.

Wilt u variëren, verdeel de basis dan over een paar kommetjes. Probeer fijngeraspte citroenschil bij vis, fijngehakte dragon bij kip of een beetje mosterd extra bij aardappelen. Voeg smaakmakers geleidelijk toe, zodat de fruitige olie herkenbaar blijft.

VERS MAKEN & KOEL BEWAREN

Werk met schone materialen en gebruik bij voorkeur gepasteuriseerd ei of gepasteuriseerde eidooier. Zet zelfgemaakte mayonaise direct afgedekt in de koelkast op 4 °C en gebruik haar binnen 24 uur. Een scheut citroen is geen garantie voor veilige bewaring. Mayonaise met ongepasteuriseerd rauw ei is niet geschikt voor zwangeren, jonge kinderen, ouderen en mensen met een verminderde weerstand.

09 · VEELGESTELDE VRAGEN

Vragen over zelf mayonaise maken met olijfolie

Kun je mayonaise maken met alleen olijfolie?

Ja. In deze recepten is olijfolie de enige toegevoegde olie. Kies een zachte, fruitige extra vierge als u een vriendelijke mayonaise wilt. De gebruikte olie blijft duidelijk van invloed op de smaak.

Welke olijfolie is geschikt voor mayonaise?

Voor een eerste bereiding adviseer ik Naturvie Arbequina: fruitig en rond, met weinig bitterheid en pittigheid. Proef iedere olie eerst los; niet alle Arbequina-oliën smaken hetzelfde.

Waarom moet de olie er met de garde langzaam bij?

U bouwt eerst een emulsie op. De olie moet in kleine druppeltjes worden verdeeld en opgenomen. Vooral aan het begin kan te snel schenken ervoor zorgen dat de saus niet bindt.

Waarom mislukt mayonaise met de staafmixer?

Veelvoorkomende oorzaken zijn een te brede beker, een verkeerde verhouding of het te vroeg optillen van de mixerkop. Begin op de bodem en wacht totdat daar een duidelijke emulsie ontstaat.

Moet je een eidooier of een heel ei gebruiken?

Beide kunnen werken, maar de verhoudingen verschillen. Het garderecept gebruikt eidooier; de staafmixerversie gebruikt een heel ei. Wissel die hoeveelheden niet zomaar één op één om.

Hoe maak je mayonaise minder dik?

Roer of klop er een theelepel water door en beoordeel daarna opnieuw de dikte. Extra olie maakt een goed opgebouwde emulsie doorgaans juist dikker.

Hoe lang kun je zelfgemaakte mayonaise bewaren?

Maak een kleine portie, koel direct afgedekt op 4 °C en gebruik binnen 24 uur. De lange houdbaarheid van een fabrieksmatig gemaakte pot mayonaise geldt niet automatisch voor een thuisbereiding.

Is mayonaise met olijfolie hetzelfde als aioli?

Nee. Mayonaise is een ei-olie-emulsie met zuur. Traditionele allioli kan uit knoflook, olie en zout bestaan, zonder ei. Een mayonaise waaraan u knoflook toevoegt, is dus niet automatisch dezelfde traditionele bereiding.

NICO’S ADVIES

Begin zacht. Proef. En geef de saus even de tijd.

Kies voor uw eerste olijfoliemayonaise een fruitige Arbequina en maak een kleine portie. Met de garde ziet u hoe de saus ontstaat. Gebruikt u de staafmixer? Gun hem zijn moment op de bodem. Pas daarna mag hij naar boven. :-)

Bekijk Naturvie Arbequina →
VERDER ONTDEKKEN

Lees meer over Arbequina en haar fruitige karakter, vind uw smaak met de Olijfoliewijzer of bekijk alle verhalen in De Olijfolie Academie.

BRONNEN & ACHTERGROND

Historie: ATILF/CNRTL, Trésor de la langue française, lemma mayonnaise; Pierre Leclercq, Université de Liège, Maho, magno, bayo ou mayo?; de historische terugblik van Hellmann’s. De vertelling over Mahón en 1756 is als overlevering weergegeven, niet als bewezen oorsprong.

Techniek: Mississippi State University Extension, Experiments in Food Science, experiment Emulsions; J. Kenji López-Alt, Two-Minute Mayonnaise; Braun MultiQuick-gebruiksaanwijzingen, bereidingsvoorbeeld mayonaise; Daniel Gritzer, Does Blending Olive Oil Make It More Bitter? Productprofiel: Naturvie en de productpagina van De Olijfolie Shop.

Bewaren en werken met ei: Voedingscentrum, 5x veilig met eieren. De recepten zijn voor dit Academieverhaal uitgewerkt; de historische bronnen beschrijven niet noodzakelijk dezelfde bereiding.

Wees de eerste om te reageren...
Laat een reactie achter
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? JaNeeMeer over cookies »